Osteopathie

Der Körper heilt sich selbst — wenn man versteht, was ihn daran hindert.

Osteopathie bedeutet bei mir keine Symptombekämpfung, sondern eine andere Frage: Was stört deinen natürlichen Prozess der Selbstregulation? Wo hat der Körper aufgehört, sich selbst zu vertrauen?

Ich betrachte deine Geschichte, deine Körpersprache, deine Energie — alles, was du mitbringst. Denn Symptome entstehen oft weit entfernt von ihrer eigentlichen Ursache. Der Rücken schmerzt, aber die Ursache sitzt woanders. Der Bauch reagiert, aber der Auslöser liegt tiefer.

Ich arbeite überwiegend manuell — sanft, weil Spannung sich so besser ertasten und nachhaltiger lösen lässt. Das Zusammenspiel von Bewegungsapparat, inneren Organen und craniosacralen System steht dabei im Mittelpunkt. Bei Bedarf fließen intensivere Techniken wie Gua Sha, Schröpfen oder Akupunktur mit ein.

Craniosacrale Therapie

Die craniosacrale Therapie ist die feinfühligste Form der Körperarbeit — und für mich eine der wirkungsvollsten überhaupt. Ich habe die Ausbildung mehrfach an verschiedenen Schulen absolviert, um die unterschiedlichen Strömungen wirklich zu verstehen.

Sie arbeitet mit den subtilen rhythmischen Bewegungen des craniosacralen Systems — von der Schädelbasis bis zum Kreuzbein. Dort, wo zu viel Spannung diese Lebendigkeit hemmt, helfe ich dem Körper, wieder in Fluss zu kommen.
Was dabei entsteht, ist ein Zustand tiefer Stille — in dem der Körper anfängt, sich selbst zu heilen.

Körperpsychotherapie

Während der Verstand verdrängen kann, sagt der Körper immer die Wahrheit.
Körperpsychotherapie bedeutet bei mir, genau dort hinzuhören — in Atemzüge, Anspannungen, Haltungen, Reaktionen, die länger da sind als jedes Bewusstsein darüber. Der Körper speichert, was wir nicht verarbeitet haben. Manchmal jahrelang. Manchmal ein Leben lang.

Ich arbeite mit Berührung, Atemarbeit, Körper- und Wahrnehmungsübungen sowie Meditation — nicht als Technik, sondern als Sprache. Eine Sprache, die tiefsitzende Emotionen, unbewusste Muster und traumatische Erlebnisse zugänglich macht, ohne dass alles zuerst in Worte gefasst werden muss.

Das ist besonders wertvoll für Menschen, die merken, dass Gespräche allein nicht ausreichen — dass etwas im Körper wartet, das noch nicht gehört wurde. Chronische Schmerzen, Erschöpfung, Anspannung, das Gefühl, nicht ganz im eigenen Körper zu Hause zu sein — all das hat eine Geschichte, die sich über den Körper erzählen lässt.

Körper und Psyche sind in meiner Arbeit nie getrennt. Die Körperpsychotherapie ist kein Zusatz — sie ist oft der direkteste Weg.

Physiotherapie

Krankengymnastik, Manuelle Therapie, MLD, MTT

Indikationen

Krankengymnastik, Manuelle Therapie, MLD, MTT

Die körperlichen Therapieformen eignen sich vor allem für folgende Thematiken:

• Schmerztherapie
  chronische Schmerzzustände, Kopf-, Rücken- und Gesichtsschmerz, Neuralgien, Migräne, CRPS, Periodenschmerz
• Bewegungsapparat
  Gelenk-, Muskel- und Sehnenbeschwerden, Rippen- und Wirbelblockaden, Bandscheibenvorfälle, Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen, u.v.m.
• Verdauungsapparat und Stoffwechselerkrankungen
  Unverträglichkeiten, Sodbrennen, Völlegefühl, Reizdarmsyndrom, Zöliakie, M. Crohn, Colitis ulcerosa, Diabetes m., Übergewicht etc.
• Atemtrakt und Herz-Kreislaufsystem
  chronische Bronchitis, Asthma bronchiale, Nasennebenhöhlenentzündungen, Gefäßerkrankungen, etc.
• Hormon- und Immunsystem
  Müdigkeit, Menstruationsbeschwerden, Schwangerschaftsbeschwerden, Rheuma und andere Autoimmunerkrankungen
• psychisches Wohlbefinden
  Angst, Panik & innere Unruhe, Druck- & Spannungsgefühle, erektile Dysfunktionen, PMS, etc.